yabo官方-施一公院士53岁完成人生首马:马拉松有终点科研

本文摘要:原标题: 53岁完成人生第一匹马,施一公院士:马拉松有终点科学研究,12月13日未结束的广州马拉松跑完者中,有中国科学院院士、西湖大学校长施一公。

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原标题: 53岁完成人生第一匹马,施一公院士:马拉松有终点科学研究,12月13日未结束的广州马拉松跑完者中,有中国科学院院士、西湖大学校长施一公。53岁的他以3小时34分56秒的成绩达成了自己人生中第一匹全马,比赛后他笑着说:“我打算在55岁之前跑全马,但53岁就完成了。” 事实上,跑步一直是施一公的爱好,这是第一次挑战全马,但迄今为止他结束了多次半马比赛,成绩也成为了精英跑步友。

在施一公看来,跑步和运动的好处不仅是锻炼身体做得更好,也是磨练心灵。“体育是锻炼自己的精神,获得一生的生活方式。”。

从青少年时期开始慢跑就喜欢上了科研道路,施一公的成果已经可见,他的学业道路从清华大学到美国约翰霍普金斯大学医学院、普林斯顿大学,经过多年的努力,国际著名结构生物学家,美国普林斯顿大学终身演讲席教授2008年,施一公回到中国受雇于清华大学终身教授,就任清华大学副校长,之后就任西湖大学校长。在步行不停的科学研究和教育道路上,跑步是他一直没有放任不管的爱好。到目前为止接受《广州日报》的采访时,施一公明确了自己在——年读了与跑步结缘的理由。他意外地报名参加了校运会1500米赛跑比赛,结果倒数第一,但施一公并不讨厌跑步,反而开始练习跑步,经过一年多的训练,他大到“当时800米能在2分20秒内跑完。

” 此外,还练习了1500米和3000米跑。进入清华大学后,他又在竞走项目中显示了自己的能力。

“我记得在清华大学的新生运动会上,报了3000米竞走,不小心得了第一名。”。据报道施一公在学校运动会上创造了竞走项目的记录。

“在这个过程中,我领悟到了一些道理。身体好,有利于学习成绩自然提高,这是良性循环。

”。施一公说。

跑步随着他的科研生涯很多人毕业开始工作后,以没有时间等理由逐渐放弃体育训练,但科研工作繁忙的施一公不会忘记在跑步中留下时间。2018年成为西湖大学校长后,他成立了西湖大学跑团。甚至在2018年8月,在西湖大学开学典礼当天的上午5点,我和同事一起去西湖跑了11公里的环湖,在开学典礼上招待了学生们。

“我们西湖的长跑队越来越大,我期待着并肩前进。》今年4月,在浙江省面向中小学生的“创业第一课”公开录像中,施一公强调了体育训练的重要性,并叮嘱同学们:“要注意紧张学习的余地,锻炼身体。” 两天前,我在杭州西湖边跑完了半马拉松,花了1小时38分钟。我相信同学们能跑得比我快! 去爱运动、爱科学、爱运动、爱学习的教室就像以前一样,操场变得很新,学习训练,健康地工作50年。

”这次参加了广马全马,施一公和西湖大学跑团的跑友一起参加了。“以前跑了30公里、36公里,42.195公里的全程结束还是第一次。”。

跑步后,施一公也出现了腿部肌肉抽搐的现象。“跑了3公里就出汗了,跑起来很辛苦。

多亏队友,如果没有西湖大学跑步的三个伙伴的帮助,我很难结束比赛。”。体育锻炼身体更锻炼意志中国今年战胜新冠引发的肺炎疫情,逐渐开放马拉松等大型比赛,以施一公为荣,同时说:“希望明年全世界都能控制,全世界秩序恢复正常,享受正常的生活。


关于马拉松对自己工作的帮助和启发,他也说:“全马就像科学研究的载体,但全马有终点,科学研究没有终点,全马再累,到了终点还是可以享受的,科学研究永远可以进行。” 对施一公来说,跑步不仅是锻炼身体,还保证丰富的体力投入到工作中,同时也是锻炼意志力。担任清华大学副校长时,他经常向学生分享自己从体育经验中取得的成果。

“有人认为跑步更有体力,花很多时间(训练)学习效率会下降,但实际上,如果跑步方法合适,可以调整你的能量水平、心脏功能和肺活量的增强、供血的充足、思考的敏捷性。”。

“体育训练是自强不息的精神,是终身受益的生活方式。”。

施一公的感悟一定值得很多人去学习和体验。

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